Sébastien EGRET

Cours de Technique Alexander

Apprendre à déployer son corps pour mieux fonctionner

Utiliser une posture efficace qui fonctionne en position statique et en mouvement

Se défaire des tensions inutiles, développer sa conscience corporelle

Une technique qui convient à tout public (adultes, enfants, adolescents)

Elle est également utilisée par les artistes et sportifs de haut niveau 

pour améliorer les performances

À Crolles, à Theys, Grenoble, Chambéry 

et à Lyon

Ou en ligne (visioconférence)

Séances individuelles, ateliers collectifs, stages

☎   06 42 13 45 45

✉️   sebastienegret@yahoo.fr